Les amateurs de course à pied en sentier le savent: le choix de la bonne chaussure est primordial pour performer et profiter pleinement de chaque sortie. La Hoka Speedgoat 5 s’est imposée comme une référence incontournable, plébiscitée pour son amorti exceptionnel, sa polyvalence et sa fiabilité sur une grande variété de terrains.
Si vous cherchez une paire capable de vous accompagner sur les sentiers rocailleux, les longues distances ou même les ultras, la Speedgoat 5 mérite toute votre attention. En 2026, elle reste un modèle de référence, actualisé pour répondre aux attentes des coureurs modernes, alliant technologie, confort et durabilité.
Évolution du modèle: ce qui change avec la Speedgoat 5
La Hoka Speedgoat 5 n’est pas une simple mise à jour cosmétique. Elle incarne une évolution réfléchie du modèle précédent, en tenant compte des retours des coureurs et des tendances du trail actuel. Contrairement à la Speedgoat 4, la version 5 présente une tige plus souple, grâce à l’utilisation d’un mesh amélioré et d’un empiècement en élasthanne sur l’avant-pied.
Ce changement rend la chaussure plus confortable, notamment pour les pieds qui nécessitent un peu plus d’espace. Un autre point notable: la suppression du passant de laçage arrière, remplacé par une languette arrière en extension, similaire à celle des Hoka Clifton 8. Ce détail facilite l’enfilage tout en améliorant le maintien du talon.
La semelle intermédiaire, elle, conserve la célèbre mousse EVA compressée de Hoka, mais avec une légère modification de la densité pour améliorer la réactivité. Le drop reste fixé à 4 mm, un compromis apprécié par les coureurs qui souhaitent un amorti généreux sans sacrifier le contact avec le terrain.
Quant à la semelle extérieure, elle continue d’exploiter la technologie Vibram MegaGrip, garantissant une adhérence optimale sur surface humide comme sèche. Cependant, le cramponage de 5 mm a été légèrement retravaillé pour mieux répartir la pression et réduire l’usure prématurée sur les chemins caillouteux.
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Performance sur terrain: retour d’expérience terrain après 200 km
Après plus de 200 kilomètres parcourus sur un mix de sentiers forestiers, de cailloux mouillés et de descentes abruptes, les premières impressions se confirment. L’amorti reste exceptionnel, sans jamais donner l’impression de « s’enfoncer » comme sur certaines autres marques. La stabilité latérale, souvent pointée du doigt sur les modèles Hoka, a été améliorée grâce à une semelle intermédiaire légèrement plus large sur l’avant-pied.
Cependant, les coureurs très pronateurs ou ceux qui souhaitent un contrôle maximal pourraient encore trouver le maintien insuffisant dans les virages serrés à grande vitesse.
La respirabilité de la tige en mesh est également au rendez-vous, même par temps chaud. Les pieds restent secs, surtout grâce aux zones perforées stratégiquement placées autour de la langue. En revanche, en cas de pluie prolongée ou de franchissement de ruisseaux, l’eau pénètre rapidement.
Cela reste inévitable avec ce type de tige, mais il est bon de le souligner pour les traileurs qui préfèrent des modèles imperméables. L’usure des crampons est conforme aux attentes: après 200 km sur chemin caillouteux, on observe une légère usure, mais rien de dramatique. Les utilisateurs signalent en moyenne une durée de vie de 400 à 600 km, selon l’intensité et le type de terrain.
Comparatif technique: Speedgoat 5 face à ses principales rivales en 2026
| Modèle | Poids (g) | Drop (mm) | Semelle | Prix moyen (€) |
|---|---|---|---|---|
| Hoka Speedgoat 5 | 305 | 4 | Vibram MegaGrip | 175 |
| Salomon Speedcross 6 | 315 | 10 | Contagrip | 155 |
| Altra Olympus 5 | 330 | 0 | MaxTrac | 180 |
| La Sportiva Bushido III | 280 | 8 | FriXion | 190 |
Le tableau met en évidence les forces de la Speedgoat 5: un drop modéré, un poids contenu pour son niveau d’amorti, et une semelle Vibram reconnue pour sa durabilité. Contrairement au Speedcross 6, qui excelle sur terrain gras mais peut sembler lourd, ou à l’Olympus 5, très épais mais plus lourd, la Speedgoat 5 frappe un bon équilibre.
Elle se positionne comme une chaussure polyvalente, capable de rivaliser à la fois en confort et en accroche. Elle est particulièrement pertinente pour les coureurs qui cherchent une alternative à la fois amortie et réactive. D’ailleurs, si vous vous demandez quelle distance couvre un semi-marathon en 2026, sachez que c’est une épreuve standardisée qui permet de comparer les performances.
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Entretien et longévité: comment prolonger la vie de vos Speedgoat 5
Comme pour toute chaussure de trail, l’entretien joue un rôle clé dans la durabilité. Après chaque sortie, il est conseillé de rincer rapidement les chaussures à l’eau claire pour éliminer le sable, la boue et les résidus de minéraux. Ne jamais les mettre au sèche-linge ni en plein soleil.
Un séchage à l’air libre, loin des sources de chaleur directe, préserve la structure de la mousse et du mesh. Pour les courses fréquentes dans la boue, un traitement hydrofuge léger peut être appliqué, même si cela n’en fait pas une chaussure imperméable.
Le point d’usure le plus fréquent reste les crampons, en particulier sous le talon et l’avant-pied. L’utilisation sur chemin bitume ou surfaces artificielles accélère considérablement cette usure. Pour maximiser la durée de vie, privilégiez les trajets en chaussures de route ou en tongs lors du déplacement jusqu’au départ.
Certains utilisateurs rapportent avoir dépassé 600 km avec des Speedgoat 4, mais la version 5, plus légère, pourrait légèrement sacrifier la durabilité. En 2026, Hoka propose un programme de réparation pour certaines paires, notamment pour les déchirures de tige, via des partenaires comme chullanka, ce qui prolonge l’usage écologique de la chaussure.
Questions fréquentes
La Hoka Speedgoat 5 convient-elle aux pieds larges?
Oui, la version 5 propose un chaussant plus généreux que les anciennes générations, notamment grâce à l’avant-pied élargi. Les coureurs aux pieds larges la trouvent généralement confortable, mais il est toujours recommandé d’essayer plusieurs paires ou de commander une demi-taille au-dessus.
Est-ce une chaussure adaptée aux débutants en trail?
Absolument. Son amorti rassurant et sa stabilité sur terrain irrégulier en font un excellent choix pour les débutants. Elle permet de se concentrer sur la foulée sans craindre les chocs ou les faux pas.
Peut-on utiliser les Speedgoat 5 en hiver ou sur neige?
Elles peuvent être utilisées sur neige tassée, mais leur tige non isolée et leur semelle non équipée de crampons métalliques limitent leur efficacité. Pour des conditions hivernales extrêmes, des modèles spécifiques sont préférables.
Quelle est la différence entre la Speedgoat 5 et la Speedgoat 5 GTX?
La version GTX intègre une membrane imperméable Gore-Tex, idéale pour les courses humides ou hivernales. Elle est légèrement plus lourde et moins respirante, mais offre une protection contre l’eau.
Faut-il prendre la même taille que ses chaussures de route?
La plupart des utilisateurs conservent leur taille habituelle. Cependant, certains préfèrent une demi-taille au-dessus pour laisser de l’espace en cas de gonflement du pied pendant les longues distances.
Les Speedgoat 5 sont-elles vegan?
Oui, la Speedgoat 5 est certifiée vegan, sans utilisation de matériaux d’origine animale dans sa fabrication, ce qui en fait un choix éthique pour les consommateurs soucieux de ces questions.
Peut-on courir sur route avec les Speedgoat 5?
Techniquement oui, mais ce n’est pas leur usage optimal. L’usure serait rapide, et la semelle n’est pas conçue pour le roulement sur bitume. Elles sont idéales pour les portions mixtes, mais pas pour des séances exclusivement sur route.
